ωφελεί στην αϋπνία

Τζίνσενγκ
Panax ginseng Mey. (Ginseng άσίας), Panax quinquefolium L. (Ginseng άμερικής) - Araliaceae

Το Τζίνσενγκ είναι γνωστό από την αρχαιότητα, άπό τις ρίζες του έχουν απομονωθεί τριτερπενικές σαπωνίνες.